عمومی

عملکرد گوشی هوشمند در مقابل بودجه

به طور کلی، عملکرد با هزینه مطابقت دارد. جدیدترین و بهترین فناوری معمولاً قیمت بالایی دارد. گوشی‌های پرچم‌دار بهترین دوربین‌ها، قدرتمندترین پردازنده‌ها و حتی ممکن است از فناوری‌های پیشرفته مانند نمایشگرهای انعطاف‌پذیر بهره ببرند. قیمت‌های بالا به این معنی است که این تلفن‌ها فقط برای کسانی ارزش دارد که می‌خواهند جدیدترین فناوری را در جیب خود داشته باشند.

با این حال همه به چنین فن آوری پیشرفته ای نیاز ندارند یا ممکن است به سادگی تمایلی به صرف هزینه ۱۰۰۰ دلاری یا بیشتر برای به دست آوردن آن نداشته باشند.

خوشبختانه بخش میان رده دنیای گوشی ها یکی از سخت ترین میدان های نبرد شرکت ها برای رقابت بوده است که نتیجه آن گوشی های فوق العاده ای است که گوی سبقت را نخواهند ربود.

ویژگی هایی مانند شارژ بی سیم و دوربین هایی با لنزهای چندگانه که زمانی حوزه پرچمداران بودند، اکنون در گوشی های میان رده رایج هستند.

حتی گوشی های اقتصادی نیز همچنان کیفیت دوربین مناسب و قدرت کافی را برای شما فراهم می کنند تا از تمام وب گردی های روزمره، وبگردی و وبگردی خود لذت ببرید.

مطالعه بییشتر

4G یا 5G؟

5G جدیدترین استانداردی است که سرعت داده تلفن همراه را در زمانی که خارج از منزل هستید، نوید می دهد. مانند هر فناوری جدید، دیدن آن در دستگاه‌های رده بالا امری عادی است، اما یافتن آن در تلفن‌های مقرون‌به‌صرفه‌تر نیز به طور فزاینده‌ای رایج است.

پوشش برای ۵G هنوز همه جا نیست، بنابراین مهم است که از خود بپرسید که آیا اصلا به سرعت ۵ G نیاز دارید و مهم تر از همه اینکه آیا آن ها در جایی که زندگی می کنید در دسترس هستند یا خیر.

اگر قصد دارید گوشی خود را حداقل برای دو سال نگه دارید، می توانید با خیال راحت انتظار داشته باشید که ۵ G در آن زمان بیشتر به یک هنجار تبدیل شود.

اگر در حال حاضر در مورد آن نگران هستید، ممکن است در عرض ۹ ماه احساس متفاوتی داشته باشید و ممکن است پشیمان شوید که زودتر دست به کار نشده اید.

مطالب مرتبط

اندازه صفحه نمایش

همه گوشی‌ها در چند سال گذشته به‌طور پیوسته بزرگ‌تر شده‌اند، به‌طوری‌که آیفون ۱۴ پرو مکس ۶.۶۸ اینچ و گلکسی اس ۲۲ اولترا ۶.۸ اینچ عرضه می‌شوند. گوشی‌های کوچک دیگر چندان رایج نیستند، اما اگر نمی‌خواهید یک صفحه نمایش بزرگ جیب‌هایتان را باز کند، چند گزینه وجود دارد که باید در نظر بگیرید.

اپل امسال تصمیم گرفت آیفون ۱۳ مینی را به روزرسانی نکند؛ اما همچنان به صورت رسمی ازطریق فروشگاه اپل به فروش می رسد و در ابعاد ۵.۴ اینچ، بسیار کوچک تر از آیفون ۶.۱ اینچ است.

در بخش اندروید، صفحه نمایش ۶.۱ اینچی گوگل پیکسل ۶ آن را به یکی از گوشی های کوچک تر تبدیل می کند، اما حتی در این صورت هم چیزی نیست که شما آن را کوچک بنامید.

https://www.digikala.com/search/category-mobile-phone/

اگر می خواهید اجسام سنگین تر را بلند کنید، به قدرت فیزیکی بیشتری نیاز دارید.

دو سر بزرگ و یک پشت قوی راه درازی را برای کمک به شما در انجام بلند کردن اجسام سنگین طی خواهند کرد.

خب، همین را می توان برای ماهیچه های ذهنی تان هم گفت.

اگر می خواهید بتوانید با چالش های بزرگ تر مقابله کنید و بر موانع بیشتری غلبه کنید، به قدرت ذهنی بیشتری نیاز دارید.

همانند ماهیچه های فیزیکی، ماهیچه های ذهنی شما نیاز به یک تمرین خوب دارند و این ۱۰ تمرین همان چیزهایی هستند که به افراد قوی ذهنی کمک می کنند تا اهداف خود را از بین ببرند.

http://airwaveseducational.viablog.ir/

افکار منفی را اصلاح کنید

اگر افکار فاجعه باری مانند "این هرگز جواب نمی دهد" دارید، سعی کنید آن ها را با چیزهای واقع گرایانه تری جایگزین کنید، مانند " اگر سخت کار کنم، شانس موفقیتم را افزایش خواهم داد."

درست است که همه روزه ای بدی دارند که منجر به افکار منفی می شود، اما با جستجوی انتظارات مثبت و واقع بینانه می توانید این افکار بدبینانه مخرب را از بین ببرید و خود را برای مدیریت روزه ای بد مجهز کنید.

 ایجاد اهداف.

هدف گرفتن بالا و رویاهای بزرگ سرگرم کننده است، اما بالا بردن چشم اندازهای شما احتمالاً منجر به ناامیدی خواهد شد.

به جای کاهش وزن 100 پوندی، ابتدا روی کاهش 5 کیلوگرم تمرکز کنید. وقتی به آن هدف برسید، انگیزه بیشتری خواهید داشت تا پنج پوند بعدی را کم کنید.

هر هدفی که به آن دست می‌یابید به شما اعتماد به توانایی‌های خود برای موفقیت می‌دهد. این همچنین به شما کمک می کند تا تشخیص دهید کدام اهداف به اندازه کافی چالش برانگیز نیستند و کدام یک به طور غیرواقعی جاه طلبانه هستند.

خودتان را برای موفقیت آماده کنید

لازم نیست هر روز خود را در معرض وسوسه ها قرار دهید تا از نظر ذهنی قوی بمانید. هر چند وقت یک بار محیط زندگی خود را اصلاح کنید. زندگی را کمی آسان تر کنید.

اگر می خواهید صبح ها ورزش کنید، کفش های ورزشی تان را کنار تخت بگذارید. اگر هدف تان خوردن سالم تر است، غذاهای ناسالم را از تنقلات تان حذف کنید. چیزهای کوچکی از این دست می توانند راه درازی را برای جلوگیری از هدر رفتن انرژی ذهنی شما و آماده کردن خود برای موفقیت طی کنند.

گردشگری پایدار چیست؟

گردشگری پایدار به انواعی از سفر اشاره دارد که در آن ها اثرات زیست محیطی، اجتماعی و اقتصادی گردشگری در نظر گرفته می شود و در آن ها تنظیمات مربوطه برای به حداقل رساندن این پیامدهای منفی انجام می شود.

این برنامه نیازهای مسافران و همچنین نیازهای جوامع میزبان، کسب و کاره ای محلی و دنیای طبیعی را در نظر می گیرد.

این می تواند به معنای اتخاذ روش های پایدارتر حمل و نقل، اقامت در اقامتگاه های سازگارتر با محیط زیست، خوردن غذاهای محلی و اخلاقی و اجتناب از فعالیت های مضر باشد.

گردشگری پایدار می تواند با سفر تفریحی، تجاری یا رویدادی مرتبط باشد، اما برای دیدار دوستان و خانواده نیز سفر کند.

https://www.sid.ir/518

هدف گردشگری پایدار چیست؟

هدف نهایی گردشگری پایدار کاهش تأثیر گردشگری بر جوامع محلی و محیط زیست است. این به معنای استفاده بهینه از منابع برای جلوگیری از مصرف بیش از حد، کمک به حفاظت از جهان طبیعی و تلاش آگاهانه برای احترام به سنت ها و میراث محلی و کمک به حفظ آنها است.

هدف اصلی مرتبط با گردشگری پایدار این است که آینده بلندمدت سفر را دوام بیاورد و این امر از طریق آموزش و تغییرات رفتاری محقق می شود. علاوه بر این، گردشگری پایدار با هدف ارائه مزایای اقتصادی و اجتماعی برای جوامع محلی، منجر به یک رابطه سودمند دوجانبه می شود.

تفاوت گردشگری پاسخگو و پایدار چیست؟

مفاهیم گردشگری پایدار و گردشگری مسئولانه ارتباط نزدیکی با هم دارند، تا حدی که اغلب به جای هم استفاده می شوند. با این حال، تفاوت هایی بین این دو ایده وجود دارد و درک آنچه این دو اصطلاح را از هم جدا می کند و همچنین آنچه آن ها را متحد می کند، می تواند مفید باشد.

گردشگری پایدار به شدت بر پایداری طولانی مدت صنعت گردشگری متمرکز است، به طوری که نیازهای فعلی نیازهای نسل های آینده را به خطر نیندازد. مسئولیت پذیری بین رهبران سیاسی، شرکت های گردشگری و سایر ذینفعان به اشتراک گذاشته می شود. از سوی دیگر، سفر مسئولانه در درجه اول مربوط به روش های تعامل افراد با مقاصدی است که از آن بازدید می کنند و تمرکز به طور کلی بر روی افرادی است که تغییرات رفتاری ایجاد می کنند.

به  نقل از Max Depree ما نمی توانیم تبدیل به چیزی شویم که باید باشیم و همان چیزی بمانیم که هستیم.

چگونه می توان فرد بهتری شد؟

وقتی در دانشگاه درس می خواندم، خیلی خودم را دوست نداشتم. بی ادب، خودخواه، از نظر عاطفی، خودمحور، قضاوت گر، بسیار انتقادی، بسیار نفرت انگیز و متکبر بودم.

وقتی به گذشته فکر می کنم، بسیاری از آن ها ناشی از ناامنی است. من خودم را دوست نداشتم و این موضوع در رفتارم نسبت به دیگران نمود پیدا می کرد. من از خودم ناراضی بودم و در نتیجه از چیزهایی که در مورد دیگران وجود داشت، ناراضی بودم.

پس از آن، تصمیم گرفتم روی بهتر شدن کار کنم.رشد فردی و توسعه درونی

شروع کردم به فهرست کردن ویژگی هایی که در مورد خودم دوست نداشتم، و سپس یک بار با آن ها مقابله کردم.

کار درونی زیادی طول کشید، اما امروز، من با کسی که هستم خیلی خوشحال تر هستم. نمی توانم بگویم که کامل هستم یا اینکه به خود ایده آلم رسیده ام، چون هنوز چیزهای زیادی وجود دارد که باید روی آن ها کار کنم. همچنین فکر می کنم که بهتر شدن یک هدف مداوم است، و هرگز نقطه پایان واقعی برای رسیدن به آن وجود ندارد.

در این پست بزرگ، ۱۰۱ راه برای تبدیل شدن به یک فرد بهتر را با شما به اشتراک می گذارم. اگر فقط یک نکته را در روز دنبال کنید، تا تبدیل شدن به یک فرد بهتر و دوست داشتنی تر، راه درازی در پیش خواهید داشت. به یاد داشته باشید که این به معنای این نیست که خودتان را توسط دیگران دوست داشته باشید بلکه به معنای تبدیل شدن به کسی است که واقعا دوستش دارید و دوست دارید، که به نوبه خود افراد و فرصت های مناسب را به زندگی شما جذب خواهد کرد.

رژیم غذایی ما شامل مواد مغذی ریز و درشت است که شامل ویتامین ها، مواد معدنی، چربی ها، پروتئین ها، کربوهیدرات ها و فیبر است. از دیدگاه تغذیه ای، کلید زندگی سالم تنوع و تعادل است. با در نظر گرفتن این نکته، ما ۱۰ ماده غذایی برتر خود را برای زندگی سالم به اشتراک می گذاریم که مزه منحصر به فردی دارند و انواع مواد مغذی و آنتی اکسیدان ها به شما کمک می کنند از درون و بیرون سالم بمانید.

از میوه هایی مانند زغال اخته، یک غذای غنی از فیبر که از سلامت قلب و گوارش  را تأمین می کند و در عین حال شما را سیر نگه می دارد تا انواع آجیل ها از جمله پسته که یکی از پر پروتئین ترین آجیل های میان وعده است و یک پروتئین کامل است، گزینه های متنوعی برای میان وعده های مناسب پیدا خواهید کرد.

 نکات شروع تغذیه سالم

حتی نخود، آن حبوبات متنوعی که همه ما در سوپ ها، سالادها، خورش ها و پاستاها از آن ها لذت می بریم، می توانند به عنوان یک میان وعده سالم مورد استفاده قرار گیرند.

اگر به دنبال تقویت سلامت خود در وعده های غذایی هستید، با کربوهیدرات ها، یکی از سه درشت مغذی در رژیم غذایی ما، شروع کنید. سیب زمینی ممکن است به عنوان یک غذای سالم انتخاب بعید به نظر برسد، اما این سبزیجات غنی از مواد مغذی حاوی بسیاری از مواد مغذی ضروری و کربوهیدرات های با کیفیت بالا هستند که با هم برای سوخت بدن و مغز کار می کنند. کینوا یکی دیگر از گزینه‌های عالی برای کار در وعده‌های ناهار و شام است، زیرا این ابر غذای گیاهخواران و وگان‌ها را آسان می‌کند تا نیازهای پروتئین بدن خود را برآورده کنند. امگا های سالم موجود در ماهی از سلامت مغز، چشم، پوست، قلب، مفاصل و سیستم ایمنی بدن ما حمایت می کنند. و زمانی که به دنبال طعم دادن به غذاهای خود هستید، پیاز را فراموش نکنید! آنها همچنین تقویت کننده ضد التهابی هستند.

برای وعده های غذایی برنامه ریزی کنید

حفظ یک برنامه روتین از خوردن سه وعده غذایی در روز، با چند میان وعده سالم در میان، راهی عالی برای کمک به شما برای کنترل رژیم غذایی است. داشتن یک برنامه غذایی سالم در هفته به شما کمک می کند تا تصویر بهتری از مواد مغذی دریافتی و همچنین مواد مغذی که ممکن است کمبود آنها را دارید به دست آورید.روش شروع تغذیه سالم

انجام این کار همچنین شما را از چیدن هر گونه تنقلات ناسالم در حین خرید باز می دارد و همچنین به شما در کاهش ضایعات تا حد امکان کمک می کند.

اگر در حال حاضر در خارج از کشور تحصیل می کنید، تلاش برای ایجاد یک روال جدید می تواند چالش برانگیز باشد و نباید در این مدت در مورد اتخاذ الگوهای غذایی متفاوت احساس گناه کنید. با این حال، حفظ یک رژیم غذایی سالم یکی از بهترین راه‌ها برای کمک به تقویت سیستم ایمنی بدن، همراه با ورزش منظم و به حداقل رساندن سیگار و نوشیدنی است.

هرگز صبحانه را حذف نکنید

کلاس‌های لغو شده یا آنلاین ممکن است به این معنی باشد که شما بیشتر از همیشه زمان خود را در خانه سپری می‌کنید و می‌تواند وسوسه انگیز باشد که در رختخواب بمانید و اولین وعده غذایی خود را حذف کنید. با این حال، صبحانه واقعا مهم ترین وعده غذایی در روز است که بدون آن با گذشت روز احساس خستگی و خستگی خواهید کرد.

چه چند تکه میوه باشد یا یک کاسه غلات، اطمینان از خوردن یک صبحانه مغذی یکی از بهترین راه‌ها برای حفظ سلامتی در طول قرنطینه است. نه تنها بدن را با مواد مغذی و انرژی پر می کند تا برای روز آماده باشید، بلکه به شما کمک می کند تا اطمینان حاصل کنید که به نیازهای غذایی روزانه بدن خود می رسید.نکات رژیم سالم

 به یاد داشته باشید که استراحت کنید.

وقتی در حال مطالعه آنلاین هستید، استاد یا استادی نخواهید داشت که شما را برای استراحت 15 دقیقه ای رها کند، و ممکن است بین دوره ها یک دوره 10 یا 15 دقیقه ای برای استراحت نداشته باشید. زیاد به خودت کار نکن!نمره تافل

مطمئن شوید که در هر زمان از چند ساعت کار بدون وقفه تجاوز نکنید. این فقط یک توصیه برای سود بردن از رفاه شما نیست. این به شما کمک می کند آرام شوید و با انرژی تجدید شده و گاهی اوقات یک دیدگاه کاملاً جدید (و کاملاً افزودنی) در مورد تکلیف خود بازگردید. فقط برای خودتان استراحت نکنید - برای کارتان و کیفیت آن استراحت

معلمان آنلاین و کمک پیدا کنید.

اگر واقعاً در یک موضوع مشکل دارید و مفاهیم غیرقابل دفاع هستند، احتمالاً زمان آن رسیده است که به دنبال کمک خارجی باشید. این را به‌عنوان مرزبندی ارزش یا عقل خود تلقی نکنید – هرکسی موضوعاتی دارد که در آن با هم مشکل دارند. حتی نابغه‌ترین دانش‌آموزان ریاضی ممکن است در نوشتن به کمک نیاز داشته باشند و بالعکس.

درک این موضوع مهم است زیرا اغلب افراد به دلیل غرور خود و به ضرر نمره کلی خود در کلاس از دریافت کمکی که نیاز دارند اجتناب می کنند. معمولاً برنامه‌های آنلاین نوعی خدمات آموزشی در دسترس خواهند داشت، اما اگر اینگونه نباشد، منابع زیادی مانند classgap یا tutor.com وجود دارد که می‌توانید از آنها استفاده کنید.

آنها اغلب منعطف و به راحتی در دسترس هستند، و اگرچه ممکن است کمی سرمایه گذاری اولیه باشد، بازده شما سود سهام را به همراه خواهد داشت. برای درخواست کمکی که نیاز دارید صبر نکنید تا دیر شود.پکیج آموزش پایتون

چگونه یک حافظه فوق العاده قدرتمند ایجاد کنیم - هری لورین

 وقتی در دانشگاه بودم علاقه زیادی به بهبود حافظه ام پیدا کرده بودم. به دنبال توصیه هری لورین در نحوه ایجاد یک حافظه فوق‌العاده قدرتمند، من سیستم اعداد یادگاری خود را با استفاده از شخصیت‌های معروف فیلم ایجاد کردم و تمام شماره تلفن‌های دفترچه تلفنم و اکثر بارکدهای محصولات را در سینما حفظ کردم. کار کرد (کار خسته کننده ای بود).تکامل شهری برلین

امروزه حافظه یک مهارت نادیده گرفته شده است. مردم عادت کرده اند از برنامه های گوشی هوشمند خود برای ضبط اطلاعات مهم استفاده کنند. این ذاتاً چیز بدی نیست، اما خاطرات ما را بدتر می‌کند. مدت‌هاست که می‌دانستیم مهارت‌های ذهنی مانند ماهیچه‌ها کار می‌کنند، به این معنا که اگر از آنها استفاده نکنید، به مرور زمان ضعیف می‌شوند. اگر می‌خواهید ماهیچه‌های حافظه خود را تا حدی تقویت کنید که لیست‌های خرید، اعداد طولانی، نام‌ها، مسیرها و حقایق مهم به طور دائم در ذهن شما ذخیره می‌شوند، فراموش نکنید که چگونه یک حافظه فوق‌العاده قدرتمند را بسازید.

درن براون در مورد چگونگی ایجاد یک حافظه فوق العاده قدرتمند 

این یک اثر کلاسیک است که از نسخه بسیار جالب دهه 1940 که من در خانه دارم، بارها تجدید چاپ شده است. لورین یک شعبده باز و متخصص حافظه بسیار موفق است. این کتاب اصولی را که [در ترفندهای ذهن] بیان کرده‌ام، با جزئیات بیشتری پوشش می‌دهد.

در مورد تسلط بر طبیعت انسان

کتاب‌هایی که به شما نشان می‌دهند چگونه در منظر اجتماعی حرکت کنید.

 باز کردن جعبه اسکینر: آزمایش‌های بزرگ روان‌شناختی قرن بیستم - لورن اسلیتر

در این کتاب، لورن اسلیتر، روان‌شناس آمریکایی، برخی از مهم‌ترین (و آزاردهنده‌ترین آزمایش‌های روان‌شناختی) قرن بیستم، از جمله کار شرطی‌سازی B. F. Skinner، آزمایش‌های اطاعت توسط استنلی میلگرام، مطالعات میمون رزوس هری هارلو، و مجموعه ای از موضوعات دیگر مانند اعتیاد، لوبوتومی، فرقه ها و حافظه.

اگر دوست دارید کتاب‌های روان‌شناسی بیشتری بخوانید اما نمی‌خواهید در یک کتاب درسی 1000 صفحه‌ای قدم بزنید، Opening Skinner's Box را باز کنید.

درن براون در مورد باز کردن جعبه اسکینر:

مدتی طول کشید تا این کتاب را دوست داشته باشم: سبک شکوفه اسلیتر به راحتی با ماهیت آکادمیک موضوع او سازگار نیست. برای شروع، آن را خودپسندانه، حدس و گمان و احمقانه دیدم، اما بعد از مدتی واقعاً من را جذب کرد. فصل او در مورد اعتیاد به طور خاص به طرز شگفت آوری تکان دهنده است. این کتاب مانند برداشت یک نویسنده داستان از آزمایش‌های بدنام‌تر صد سال اخیر است و از این نظر همه آنها را «جان می‌بخشد». وقتی از خواندن کتاب به عنوان یک برداشت شخصی و شاعرانه خوشحال شدید، خواندن آن کاملاً اجباری و دوست داشتنی است.احساس خوشبختی

الهام بخش سابکا ساث، سبکا ویکاس…

نخست وزیر نارندرا مودی روز یکشنبه گفت که شعار دولتش "سبکا ساعت، سابکا ویکاس" از "کلمات و افکار" لرد رام الهام گرفته شده است. "من خوشحالم که مردم آیودیا، (کل) بالا و جهان شاهد این رویداد هستند. همانطور که ما "آزادی کا امریت ماهوتساوا" را جشن می گیریم، عزمی مانند (میل) لرد رام کشور را به ارتفاعات جدیدی خواهد برد." مودی در یک گردهمایی در ایودیا ایالت اوتار پرادش که در آن مراسم تاج گذاری نمادین رام و سیتا انجام شد، گفت.

یک رکورد جهانی: آیودیا در روز یکشنبه رکورد جدیدی در گینس برای روشن کردن حداکثر تعداد لامپ های خاکی ثبت کرد. بیش از 15 میلیون لامپ در سواحل ساریو روشن شد، زیرا مودی جشن دیپوتساو را در آستانه دیوالی راه اندازی کرد.

مودی همچنین گفت که هویت آیودیا «باید به عنوان کارتاویا ناگاری توسعه یابد» که به «شهر وظیفه» ترجمه شده است. او همچنین گفت: "آیودیا بازتابی از میراث فرهنگی بزرگ هند است."

او گفت: "رام هرگز کسی را پشت سر نمی گذارد، رام هرگز از وظایف خود روی گردان نمی شود." "تصویر شری رام در صفحه حقوق اساسی قانون اساسی اصلی نشان دهنده درک فرهنگی ابدی از وظایف است."

مودی گفت: «در هشت سال گذشته، این کشور قید و بندهای عقده حقارت را شکسته و از دیدگاهی جامع از توسعه مراکز اعتقادی هند پیروی کرده است.

اوایل روز، مودی به معبد موقت رام رفت و برای رام لالا دعا کرد. آنجا چراغی خاکی روشن کرد و «آرتی» کرد.

این اولین بازدید او از Ayodhya پس از "bhoomi pujan" برای ساخت معبد رام در 5 اوت 2020 است.